毎日朝から暑すぎですね…😵
先日テニスしたあと頭痛がして「あ、ヤバい😵」と思いましたが、ぐっすり寝たらなんとか回復しました😌
熱中症対策はしていますが、それでも危険な暑さです💦
みなさまも熱中症にはお気をつけくださいね。
先週、眼科に行ってきました。コンタクトレンズを買うためです。１０年以上、１dayの使い捨てコンタクトレンズを使っていたのですが、２weekに変えてみることにしました。
１番の理由は、嵩張って場所をとること。半年分とか購入すると、小さい引き出しがパンパンに😣
忙しいときはお手入れしなくていい１dayがラクですが、今は仕事も落ち着き、比較的穏やかな暮らしをしています。コンタクトレンズのお手入れぐらい出来るのでは？と思えてきました。コンタクトを使い始めた頃は２weekを使っていたので、お手入れの仕方はわかります。
値段も安くなりますしね👍️習い事を増やした分、やや節約モードです😅
とりあえず３ヶ月試してみます。ダメなら１dayに戻すだけ😃
購入したコンタクトレンズは３ヶ月分で１２枚！
手のひらに乗るサイズ(笑)ちっちゃくて笑っちゃいました😆
７月ももう終わりますね。
私は１ヶ月ごとに振り返り、ノートにまとめを書くようにしています。
あっという間に過ぎたように思える１ヶ月ですが、振り返ると、案外いろんな事してるんですよね。
今月は、誕生日を３回ほど祝ってもらったし、推しのコンサートで感動したし、本もたくさん読めたし、運動もいっぱいできたし、美味しいものもいっぱい食べられたし。久しぶりに日帰り温泉にも行きました♨️
またまた淡路島も行きました。
旦那さんが行ってみたかったFrogs FARM(フロッグス ファーム)へ。
ホテルやグランピング、BBQ、レストランなどが集まっている施設です。
海が見えるエリアには、BBQやお食事を注文しないと入れない仕組み。
チーズバーガー、フィッシュバーガー、レモネードソーダを注文。
大好きな海を見ながら食べるハンバーガー🍔は最高✨とてもいい思い出になりました。
今月はいろいろとイベントもあり、充実した１ヶ月でした。
明日から８月。
８月はどんな目標にしようかな😌
また無理のない目標設定をして、楽しく過ごしていきたいです🎵
